Mantener la ropa , el cuerpo , y la mente limpia
Moderar la comida la bebida y el sueño
Abstenerse de comer y beber durante la práctica
Mantener el cuerpo y el traje lo mas aseado posible
Mantener la uñas de los pies y la manos cortadas
Mantener la mente lo mas limpia posible para conciliar buen sueño.
Vestir y guardar el judogi apropiadamente así como calzar las chanclas mientras está fuera del tatami
Los alumnos no deben abandonar o entrar en el tatami sin la autorización del maestro durante el entrenamiento.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
¿cómo se mantiene limpio el traje y cómo se guarda?
ResponderEliminar